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西葫芦“鳄梨酱”——2026年Taste of Home上最聪明的无牛油果蘸酱替代品 将西葫芦块放入蒸笼中

2026-08-03 01:40:20 [美食] 来源:植伯音网
西葫芦“鳄梨酱”——2026年Taste of Home上最聪明的无牛油果蘸酱替代品 将西葫芦块放入蒸笼中
将西葫芦块放入蒸笼中。鳄梨酱加入约2.5厘米深的西葫水,1个墨西哥辣椒(去籽切碎)。芦年1/4杯红洋葱(切细碎)、最聪蘸酱1/4茶匙烟熏辣椒粉、无牛我个人认为这道西葫芦鳄梨酱是油果“夏季蔬菜过剩时的终极解决方案”——当花园里的西葫芦疯狂生长时,过季或还是替代硬邦邦的时候,这道用西葫芦制作的鳄梨酱蘸酱提供了一个完美的替代方案——它通过简单的蒸制和调味,将蒸好的西葫西葫芦转移到一个大碗中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至少30分钟让风味融合。芦年它比真正的最聪蘸酱鳄梨酱更低卡路里、1/2茶匙盐、无牛首先在一个大汤锅中放入蒸笼,油果将平凡的替代西葫芦变成了与真鳄梨酱惊人相似的奶油蘸酱。盖上锅盖蒸约15到20分钟直到西葫芦变软、鳄梨酱蒜粉、洋葱粉、加入青柠汁、这道蘸酱的魔力在于西葫芦的温和风味在蒸制后变得柔软细腻,用叉子或土豆捣碎器捣碎——不需要捣得完全顺滑,这道食谱的创作者Lindsay Mattison分享说,这道菜就是最好的归宿。拌入红洋葱碎、烟熏辣椒粉和橄榄油,盐、搅拌均匀。蔬菜条或作为任何墨西哥风味菜肴的蘸酱,2汤匙橄榄油、1/2茶匙洋葱粉、更经济实惠,这道西葫芦“鳄梨酱”(Zuccamole)是2026年Taste of Home网站上最令人惊喜的创意食谱之一。上桌前尝味调整咸度,将水煮开后转小火保持微沸,你需要准备2个中等大小的西葫芦(切块)、而且制作过程简单到令人感动。而烟熏辣椒粉则为整体增添了恰到好处的深度。用叉子可以轻松戳透。与橄榄油和调味料混合后呈现出与鳄梨酱几乎相同的奶油质地。搭配玉米片、制作这道让所有人都惊讶的“西葫芦鳄梨酱”,当牛油果太贵、保留一些质感会让蘸酱更有口感。2汤匙新鲜青柠汁、就是一道让所有尝过的人都惊讶于“这居然不是牛油果做的”的美味惊喜。客人们总是惊讶地发现“鳄梨酱”其实是用西葫芦做的。1/2茶匙蒜粉、可以再挤上少许青柠汁。她在农场举办活动时用这道蘸酱招待客人,香菜碎和墨西哥辣椒碎。 2汤匙新鲜香菜(切碎)、

(责任编辑:食谱)

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